İLETİŞİM
SİTE SAHİBİ: NESRİN İKİZLER e.mail: perizadeyasar@hotmail.com
BİZİ TAKİP EDİN
02128561627
Kategoriler
Uyarı!
Sitemizde yer alan bilgiler paylaşım amaçlıdır. Lütfen uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz.
Yasal Uyarı!
Bu sitedeki bilgiler tavsiye niteliğinde olup tedavi amaçlı değildir. Uygulamaların sorumluluğu site sahibine ait değildir. Sağlık sorunlarınız için mutlaka bir hekime danışınız.Hekiminizin verdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız.Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun, buradaki bilgiler ile kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.
Legal Notice!
The information on this site is in the nature and treatment purposes is not recommended. It is the responsibility of the applications the site owner. A physician for medical problems always have danışınız.Your doctor's the drugs and diagnostics without necessarily going kullanınız.To doctor Whatever your complaint, you can put, with this information, do not attempt to treat your self. This information is not strictly a disease diagnostic purposes.

Arşiv ‘DİYETİSYEN MÜGE BAŞER’ Kategori

Doktorum programına katılan Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Başer, Kanal D izleyicileri için özel tarifler verdi.

İşte Parazit Dökmeye Yardımcı “Soğan çorbası”

MALZEMELER:

1 kg soğan,

1 çay bardağı zeytinyağı,

1 çorba kaşığı un,

10 su bardağı su,

tuz,

karabiber,

3 adet karanfil,

2 diş sarımsak.

YAPILIŞI:

Soğanları küp şeklinde doğrayarak, zeytinyağı ile birlikte 3-4 dakika pişirin, daha sonra sarımsak ve unu ekleyin. Birkaç dakika un ile karıştırdıktan sonra yavaş yavaş suyu ekleyin. Karabiber ve karanfilleri de ekledikten sonra soğanlar yumuşayıncaya kadar 25-30 dakika kadar pişirin. Ateşten aldıktan sonra tuzunu ekleyin.

ENGLİSH

My doctors participating in the program of nutrition and diet experts Muge Baser, Canal D has special recipes for the audience.

Cast here to help Parasite “Onion Soup”

MATERIALS:

1 kg onions,

1 cup olive oil,

1 tablespoon flour

10 cups water,

salt,

black pepper

3 cloves,

2 cloves garlic.

PREPARATION:

Chopped onion in a cube-shaped, with olive oil and cook 3-4 minutes, then add garlic and flour. Few minutes after mixing with flour, add water slowly. Add black pepper and cloves and then cook for 25-30 minutes, until onions are soft. After the fire, add salt.

Doktorum programına katılan Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Başer, Kanal D izleyiciyeri için özel tarifler verdi.

İşte size Bağırsak hareketlerini hızlandırmak için “Lif Çorbası”

MALZEMELER

1 orta boy kabak,

1 orta boy havuç,

1 su bardağı taze bezelye,

1 çay bardağı kırmızı mercimek,

1 orta boy soğan,

1 çay bardağı bulgur,

5 su bardağı tavuk suyu,

tuz.

YAPILIŞI:

Havuç , soğan ve kabağı küp şeklinde doğrayıp, üzerine bezelye, kırmızı mercimek ve bulgur ekleyerek tavuk suyu ile birlikte pişirin. Ateşten aldıktan sonra tuzu ekleyin. Arzuya göre blenderden geçirilip püre haline getirilebilir. Ancak kronik kabızlık çekenlerin blenderden geçirmeden taneli olarak çorbayı içmeleri daha yararlıdır.

ENGLİSH

My doctors participating in the program of nutrition and diet experts Muge Baser, Channel D izleyiciyeri gave special recipes.

Here you have to speed up bowel movements and “Life Soup”

MATERIALS:

1 medium zucchini,

1 medium carrot,

1 cup fresh peas,

1 tea cup of red lentils,

1 medium onion,

1 tea cup bulgur

5 cups chicken broth,

salt.

PREPARATION:

Carrots, onions and zucchini and cut in cubes, on the peas, red lentils and add the bulgur and cook with the chicken broth. After the fire, add salt. According to the desire to make blender puree can be spent. Chronic constipation, but those who drink the soup in blender without passing grain is more useful.

Şeyda Coşkun
Ahmet Maranki
Şifalı Yemekler

İbrahim Saraçoğlu
Canan Karatay
Prof Dr O. Müftüoğlu
Suna Dumankaya
Taylan Kümeli
Dr. Feridun Kunak
Haluk Saçaklı
Erkan Topuz
Mehmet Öz
Ebru Şallı
Dr Gürkan Kubilay
Suat Arusan
Ender Saraç
Ömer Coşkun
KAN GRUBUNA GÖRE BESLENME
Güzellik & Bakım
Diyet
Şifalı Bitkiler
Gün Gün Hamilelik
Ameliyat Görüntüleri
3000 TIP DOKTORU
Yeni SGK Yasası
Alışveriş & İndirim
Fıkralar
İstanbul Rehberi
Tatil Seçenekleri
Şarkı Sözleri