Zeytin yaprağı, doğal bitkisel antibiyotik ve antioksidan olması nedeniyle hastalıklardan korunma ve hastalıkların tedavisinde etkin rol oynayabilir. Zeytin yaprağında bulunan “oleuropein” ve “eleonik” asit aktif bileşiklerinin antimikrobiyal ajan olarak görev yaptığı bilimsel araştırmalarca kaydedilmiştir. Bu maddelere bağlı olarak zeytin yaprağı çayı, ile vücuda giren mikropları, vücudun doğal bağışıklık sistemi tepki gösterinceye dek yavaşlatır.

Zeytin yaprağı, etkileri sarımsak ve soğana da benzeyen doğal bir antibiyotik ve antioksidan-dır.

Düzenli olarak hastalıklardan korunma amaçlı tüketilebileceği gibi doğrudan hastalıkların tedavisinde de kullanılabilir.

Zeytin ağacının tamamında bulunan ve acı-buruk bir tadı olan oleuropein, zeytinin işlenmesi sırasında uzaklaştırılır. Oysa ki zeytin ağacının hastalık ve zararlılara karşı direncini sağlayan en önemli savaşçının oleuropein olduğu düşünülmektedir. Oleuropein’ in içeriğinde bulu-nan “elenolik asit” ve oleuropein türevi olan “kalsiyum elenolat” çok çeşitli mikroorganizma gruplarını uzak tutma özelliğine sahiptir.

Bugün çok az insan, zeytin yaprağının çok faydalı kullanımı kolay tıbbi bir bitki olduğunu bilir. Zeytin yaprağı kullanımı daha çok Akdeniz ülkeleri insanları tarafından kullanılmakla beraber son yıllarda birçok ülke tarafından da bitkisel ilaç olarak kullanılması bu konudaki araştırmalara hız vermiştir.

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYININ YARARLI ETKİLERİ

ANTİMİKROBİYAL ETKİ

Zeytin yaprağı çay olarak tüketildiğinde vücuda alınan oleuropein iki enzim tarafından elenolik aside dönüştürülür. Elenolik asit daha öncede belirttiğimiz gibi yüksek antimikrobiyal etkiye sahiptir. Bakterilerin hücre duvarını etkiler ve böylece doğal yolla bağı-şıklık sistemi güçlenmiş olur. Böylece birçok antibiyotiğe direnç kazanan mikro organizma ve dolayısıyla bunların neden olduğu birçok hastalık doğal yollarla ortadan kaldırılmış olmaktadır.

ANTİOKSİDAN ETKİ

Soluduğumuz havadaki oksijen, vücut içinde serbest radikaller adı verilen ve toksik (zehirli) etki gösteren bazı maddelerin oluşmasına neden olur. Demirin paslanması ve balığın sudan çıktıktan sonra ölmesi, oksijenin zararlı etkilerine örnektir. Antioksidanlar, vücudumuzda kimyasal reaksiyonlar sonucu oluşan veya dışardan sigara, alkol, kirli hava v.s. ile alınan zararlı maddelerin (serbest radikallerin) nötralize edilmesini sağlar.
Antioksidanların yardımı ile hastalıkların oluşumu önlenebilir, hormonal denge korunabilir, yaşlanma süreci geciktirilebilir. Zeytin yaprağı ekstraktı yüksek antioksidan aktiviteye sahiptir. Bu etki oleuropein bileşiğiyle beraber tabloda verilen diğer fenolik bileşiklerin sinerjik etkileri sonucu meydana gelir. Vitamin C ve E nin gösterdiği antioksidan aktivitenin yaklaşık 2,5 katı kadar daha yüksek bir antioksidant aktiviteye sahiptir.

KORONER DAMARLAR ÜZERİNE ETKİSİ

İn-vivo şartlarda yapılan birçok çalışma oleuropein’ in vasodilator (damar genişletici) etki yaptığını, tansiyonu düşürdüğünü ve anti-aritmik özellik gösterdiğini ortaya koymuştur. Aynı zamanda LDL kolesterol seviyesinde düşmeye neden olduğu sonucuna varılmıştır. Kalp rahatsızlıklarında zeytin yaprağı çayı ile iyi sonuçlar elde edilmektedir. Laboratuar ve klinik çalışmaların sonucu olarak, zeytin yaprağı çayı kalp yetmezlikleri, damar tıkanıklıkları üzerinde de etkili bulunmuştur.

HYPOGLİSEMİK ETKİSİ
( KAN ŞEKERİ SEVİYESİNİ DÜZENLEME )

Yine yapılan in-vivo (canlı vücudunda) çalışmalarda, zeytin yaprağının etken maddesi oleuropein, hipoglisemik etki göstermiş ve yüksek kan şekeri seviyesinde düşme gözlenmiştir.

ZEYTİN YAPRAĞI

Zeytin ağacı (Olea europaea) Oleaceae familyasına ait herdem yeşil bir bitkidir. Zeytin yaprakları binlerce yıl önce insanlar tarafından hastalıkların tedavisinde çare olarak kullanılmıştır. Son yıllarda dünyada, doğal organik bitkiler üzerindeki araştırmalar gittikçe önem kazanmaktadır. Özellikle Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü zeytin yaprağının 21. yüzyılın en önemli doğala antimikrobiyal, antiviral bir etkiye sahip çok önemli bir bitki olduğunu belirtmiştir.Bu konuda 69 kitap, 1800 den fazla makale, dergi ve çeşitli yayınlar yapılmıştır.

Zeytin ağaçları dünyadaki en dayanıklı ağaçlardandır. Uzun süreli yaşamlarını büyük ölçüde kendilerine hastalık ve zararlı-lara karşı direnç kazandıran “oleuropein” adlı bir madde üretmelerine borçludurlar.

40 yılı aşkın bir süredir kullandığımız antibiyotiklere karşı artık çoğu mikroorganizma direnç kazanmıştır. Geçmiş zamanlarda antibiyotiklerle tedavi edilebilen bir çok hastalık, artık tedavi edilemez hale gelmiştir. Bakterilerin ve virüslerin bu ilaçlara daha dirençli hala gelmeleri antibiyotiklerin aşırı doz alımı ya da yanlış kullanılmasının bir sonucudur. İşte zeytin yapraklarında bulunan “oleuropein” maddesi ve hidrolizleri, antibiyotiklere direnç kazanmış mikroorganizmalar üzerinde etkili ve çok değerli bir bileşendir.
Bugüne kadar zeytin yaprağında 100′e yakın madde elde edilmiştir.(Bkz Tablo 1) Yaprakta bulunan bu maddeler zeytin çeşidini uygulanan kültürel tedbirlere, yetiştiği bölgeye ve hasat zamanına göre farklılıklar gösterir.Yaprakta bulunan fenolik ve flavonait
bileşikler vücudun bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklara karşı dirençli olmasını sağlar.Yaprakta 60-90mg/gr oranında oleuropein bileşiği bulunmaktadır.

ZEYTİN YAPRAĞININ ETKİLİ OLDUĞU DİĞER RAHATSIZLIKLAR VE MİKROORGANİZMALAR

Kan Şekeri Seviyesini Düzenleme
LDL Kollestrol Seviyesini Düzenleme
Antioksidan Etki
Bronşit
Soğuk Algınlığı
Kulak Enfeksiyonları
Fibromalarya
Fungal (Mantar) Enfeksiyonları
Herpes Virüsü
Salmonella sp.
Kandidiyasis
Dizanteri
Streptococcus sp.
Kandidiyasis
Dizanteri
Streptococcus sp.
Hepatit A,B,C
Zatürre
Cilt Rahatsızlıkları
Zona
Romatizmal Hastalıklar

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI KULLANIM ÖNERİSİ

Bir çay kaşığı kuru yaprak, bir bardak sıcak suya konur ve 2-3 dakika demlenmeye bırakılır.. Süzülür ve böylece zeytin yaprağı çayı hazırlanmış olur. Günde 2-3 bardak önerilen dozdur.

ENGLİSH

Olive leaves, natural herbal antibiotic and antioxidant protection from diseases and illnesses because of the treatment may play an active role. Olive leaf in the “oleuropein” and “eleonik” acid active compounds as antimicrobial agents has been recorded by his scientific research. This article is based on olive leaf tea, germs entering the body, the body’s natural immune system slows down until you respond.

Olive leaf, garlic and onion to the effects of a natural antibiotic and antioxidant-is also similar.

Regularly for the purpose of disease prevention can be consumed directly, such as can also be used in the treatment of disease.

Olive tree in full and bitter-bitter taste that oleuropein, olive is removed during processing. However, resistance to diseases and pests of olive trees that provide the most important fighters are thought to be of oleuropein. Oleuropein ‘in this with content-nan “elenolik acid” and oleuropein derivatives as “calcium elenolat” keep a wide range of groups of microorganisms are capable.

Today very few people, very useful, easy to use olive leaf is a plant with medicinal knows. The use of olive leaves more people by the Mediterranean countries in recent years, many countries are used together by the use of herbal medicines has accelerated research on this issue.

The OLIVE LEAF TEA USEFUL EFFECTS

ANTİMİKROBİYAL EFFECTS

Olive leaf tea is consumed as taken into the body by two enzymes that oleuropein is converted elenolik aside. As noted previously in acid Elenolik has high antimicrobial effect. Affects the cell walls of bacteria and thus bond-style system has been strengthened is the natural way. Thus, resistance to many antibiotics and therefore winner of these micro-organisms that cause many diseases have been eliminated by natural means.

ANTIOXIDANT EFFECTS

The oxygen in the air we breathe, in the body called free radicals and toxic (poisonous) effect showing the causes of certain substances. Rusting of iron and fish out of water after death, are some examples of the harmful effects of oxygen. Antioxidants, as a result of chemical reactions in our body, or outside smoking, alcohol, polluted air, etc. received with harmful substances (free radicals) provides neutralized.
With the help of the formation of antioxidant-preventable diseases, hormonal balance can be maintained, the aging process may be delayed. Olive leaf extract has high antioxidant activity. This effect together with the table given other phenolic compounds oleuropein compound as a result of the synergistic effect occurs. Vitamin C and E of approximately 2.5 times the antioxidant activity showed a higher antioxidant activity is up.

THE EFFECTS OF CORONARY VASCULAR

The in-vivo conditions, many studies oleuropein in vasodilator (vascular expander) has effect, lowering blood pressure and that has revealed anti-aritmik show features. At the same time to fall in LDL cholesterol levels caused it was concluded. Olive leaf tea for heart disease with good results are obtained. As a result of laboratory and clinical studies, olive leaf tea heart failure, was also effective on vascular occlusion.

HYPOGLİSEMİK EFFECT
(BLOOD SUGAR LEVEL REGULATION of)

Yet the in-vivo (living body) studies of the active ingredient in olive leaf oleuropein, hypoglycemic effect, and high blood sugar levels was observed in the fall.

OLIVE LEAF

Olive tree (Olea europaea) Evergreen is a plant belonging to the Oleaceae family. Olive leaves by humans thousands of years ago is used as remedies for the treatment of disease. In recent years, the world, research on natural organic herbs are increasingly gaining importance. Especially American Cancer Research Institute of the 21 olive leaves century’s most important natural antimicrobial, antiviral effects have a very important issue belirtmiştir.Bu plant is 69 books, more than 1800 articles, magazines and various publications have been made.

Olive trees are among the world’s most durable wood. Greatly prolonged their lives against their disease resistance and pest-lara winning “oleuropein” to produce a substance called owe.

For more than 40 years, now we’re using antibiotics against most microorganisms, the resistance has won. Past can be treated with antibiotics many times illness, now has become incurable. Bacteria and viruses resistant to these drugs is still to come overdose of antibiotics is a result of using retrieval or wrong. Here is contained in olive leaf “oleuropein” and hydrolysis of substance, gained resistance to antibiotics on microorganisms is a component of an effective and valuable.
To date, nearly 100 items from the olive leaf was obtained. (See Table 1) leaves in the olive varieties, these substances are applied to the cultural measures, growing into the area and harvest time, according to the differences gösterir.Yaprakta phenolic and flavonait
strengthen the body’s immune system compounds resistant to the disease at a rate to be sağlar.Yaprakta 60-90mg/gr compound is oleuropein.

The OLIVE LEAF AS EFFECTIVE MICROORGANISMS AND OTHER DISORDER

Regulation of Blood Sugar Level
Editing LDL cholesterol level
Antioxidant Effect
Bronchitis
Cold
Ear Infections
Fibromalarya
Fungal (fungus) infections
Herpes Virus
Salmonella sp.
Candidiasis
Dysentery
Streptococcus sp.
Candidiasis
Dysentery
Streptococcus sp.
Hepatitis A, B, C
Pneumonia
Skin Disorders
Zona
Rheumatic Diseases

OLIVE LEAF TEA UTILIZATION PROPOSAL

A teaspoon of dry leaves, put a cup of hot water and infuse for 2-3 minutes is left to be .. Olive leaf tea is filtered and thus would be prepared. The recommended dose is 2-3 cups a day

Tags : antioksidan, Olive leaves, ZEYTİN, zeytin yagı, zeytin yaprağı, zeytin yaprağı çayı

Kırlangıçotu nası ilacı olarak oldukça güçlü bir etkiye sahiptir. Bu mucizevi bitki ile hazırlayabileceğiniz, bitkisel nasır çözümü;

MALZEMELER:

1,5 litre su
1 çay kaşığı potasyum klorit
115 gram doğranmış taze kırlangıçotu
250 ml gliserin

HAZIRLANIŞI:

UYGULANIŞI:

Elde edilen bu mucizevi karışımı günde iki kez uygulayabilirsiniz. Dışarı çıkmadan ve yatmadan uygulanması tavsiye edilir.

Not : Potasyum Klorit, marketlerde ve eczanelerde satılmaktadır.

Celandine as a powerful influence how the drug has. These miraculous plants can prepare the herbal solution calluses;

MATERIALS:

1.5 liters of water
1 teaspoon potassium chloride
115 grams chopped fresh celandine
250 ml glycerin

PREPARATION:
A medium size saucepan of water and potassium chloride into sheep. Potassium in water over a low flame until melted mix. Potassium from the melting furnace and then swallow the add herbs.

2 hours leave dem be. Pot and then taken into the cooker Dem boil again. After boiling for 20 min. to stew. At the end of the period of strain mixture. (Discard the herbs Martin has Infiltration)

Evaporate the remaining mixture, 1.5 cups of water up to the boil. Add the remaining liquid glycerin and 2-3 min. Continue to simmer.

Application:

The resulting mixture twice a day you can apply these miraculous. Get out before implementation and at bedtime is recommended.

Note: Potassium Chloride, market and are sold in pharmacies.
* Figs and fig turn in the milk of calluses on the calluses were treated at the time the case was seen. Lytic enzymes in the body of fig protein including calluses also helps to prevent formation of unwanted skin.
* Sliced fresh tomato slices on half an hour with a splint bandage is made.

* Eggplant seeds in water has been boiled the resulting pulp is filtered and then sprayed by adding condos to the mash is brought to consistency. The resulting mash is made splint bandage over the period.

Tags : AHMET MARANKİ, AHMET MARANKİDEN NASIR TEDAVİSİ, AYAK NASIRLARININ TEDAVİSİ, EL AYAK NASIRLARI, EL NASIRLARININ TEDAVİSİ, KIRLANGIÇOTU, NASIR TEDAVİSİ, NASIRA BİTKİSEL TEDAVİ

Vücudun ihtiyaç duyduğu yağları içeren ama şişmanlatmayan yemiş hangisi? Hangi bitkiler doğal östrojen içerir? Tarkan Güveloğlu bitki ve bazı besinlerdeki doğal koruma gücünü anlatıyor.

İnsanımız kendine iyi gelen besinlerin önemini bilmiyor. Nerede zararlı besin varsa onu tüketiyor: Cipsler, makarnalar, kızartmalar. Oysa birçok insanın az yediği besinler gençliğin ve sağlığın kaynağını barındırıyor, hücreleri koruyor. Yüksek miktardaki koruma sistemi yaratan maddeler bulunduran bazı bitki ve sebzeler ciltte ve bedende yenilenme yaratıyor.

Yeşillerin anası
Yıpranmış hücrelerin yenilenmesini sağlayan besinlerden biri lahana. Aslında bu sebzeyi yeşil besinlerin anası olarak da adlandırabiliriz. Son zamanları moda besin olan “Brüksel lahanası”nın yerine yüze yüz yerli olan yeşil lahanamıza itibarını geri verebiliriz. Eski Romalılar’da hekimler lahana ile tedavi edip, birçok hastalığı onunla gideriyorlardı. Eski kitaplarda lahanayı göklere çıkaran metinler var. Hatta o günden bu zamana kadar gelen bir de atasözleri var: “Evinin bahçesine lahana eken her hane sahibi, aktar dükkânım var diyebilir!”. İşte lahananın sağlığa etkisi sayısız… Aynı zamanda yaşlanmayı önleyici mineral olarak kabul edilen selenyum da içeriyor. Bu madde sağlıklı bir cilt verir. Gençleşmek için tüketilmesi gereken besinler arasında yer alan lahanayı mutlaka tüketmelisiniz.

Doğal östrojenler
Tabiatın gücündeki yüksek koruma etkisi bunlarla sınırlı değil. Bitkilerde büyümeyi ve gelişmeyi hızlandıran “östrojen hormonu”na benzeyen hormonlar da var! Bir araştırmaya göre, kırsal yerlerde hayvan çiftliği olanlar bazı yonca türlerinin etkisini fark etmiş. Bu yoncayı yiyen atların tüyleri çok parlak bir hale gelmiş. Bazı otlar da koyunların doğurganlığını artırmış. İşte bu bitkilerdeki östrojenin varlığının küçük bir örneği.

Östrojen üreten bedenlerin sağlıklı bir cilt ve parlak bir görünümleri olduğunu unutmayalım. Bu nedenle soya fasulyesi, soğan, kuru fasulye, bezelye, mercimek, brüksel lahanası, zeytinyağı, ay çiçek yağı, susam, sarımsak, pirinç, ketentohumu, yerfıstığı, armut ve ahududu ve böğürtlenin evinizde özel bir yeri olsun!

Bu yağ kilo aldırmıyor!
Yer fıstığı hakkında pek çok bilimsel çalışma yapılmış. Kalorisi yüksek olarak bilinir ama yanlış. Yerfıstığında hesaplanan kaloriden çok daha azı var. Çünkü bu besin tüketildiğinde yağların hepsi emilmiyor barsaklardan. Kilo aldırmamasının nedeni de bolca bitkisel lif içermesi. Bu bitkisel lifler özellikle ardından bolca su alındığında bu suyu sünger gibi emip, kitle etkisi ile barsak hareketlerini hızlandırıyorlar. Her gün bir avuç kabuklu fıstık tüketin.

Limon kabuğu ile sıkı cilt
Cildi sıkıştırıcı özelliği olan limon, bol su içerdiği için toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor. Cildin pürüzsüz ve sıkı bir görünüme kavuşmasını sağlıyor. O nedenle çaylara sıktığınız limonların kabuğunu atmayın, yiyin. Her gün bir çeyrek limon kabuğu yemek, sıkı bir cildin anahtarıdır.

Hücre koruyucu maddeler içeriyor ve böylelikle yaşlılığın doğrudan hücrelerde durdurulmasını sağlıyor yeşil çay, artık günlük bir içecek olarak işte evde yanınızda mutlaka bulunsun.

Bitkisel ekstreler, güçlü ve etkili bakım yaratıyorlar. Çünkü bitkilerde yüksek miktardaki koruma sistemi yaratan maddeler bulunuyor. Yıpranmış hücrelere koruma sağlıyorlar. Örneğin gül ya da orkide gibi çiçeklerde bu koruma etkileri çok yüksek. O nedenle her zaman yüzünüzü gül suyu ile temizlemenizi öneriyorum. Hem temizler hem onarır gül bitkisi.

Bu arada iyi bir cilt için bazı besinleri yememeniz gerekiyor! Makarna ve patatesteki fazla miktarda karbonhidrat cildi bozuyor. Karbonhidratı azaltalım, protein ağırlıklı besinleri daha fazla yiyelim. Çünkü cildi sorunlu ve yaşlı görünüme sahip olan kadınlar protein alımında sorun yaşayanlardır. Protein, vücutta teker teker aminoasitlere dönüşür. Bunu sonucunda kolajen lifleri, elastik lifleri ve hormonlar oluşur.

Doğadan pratik notlar: Son zamanlarda herkesin mikroplarla savaştığı şu dönemde doğa eczanesinin en önemli baharatı tarçın. İnanılmaz olarak bazı bakterilerin çoğalmasını önlüyor. Boğazınızda yanma varsa, hemen mutfakta üretebileceğiniz önemli bir “ilaç. Bir çorba kaşığı balın içine, bir çay kaşığı tarçını ilave edin ve için.

Besininiz ilacınız, doğa dostunuz olsun…

ENGLİSH

Needed by the body that contain fat, but that does not get fat eaten what? Which plants contain natural estrogen? Power plants and some foods in Güveloğlu Tarkan explains how to use natural protection.

Our people do not know the importance of food self-healing. Where is it harmful if consumed foods are: chips, pasta, fried food. However, many people eat less food that contains the source of youth and health, to protect the cells. The protection system that creates high amounts of certain plants and vegetables contain substances on the skin and body is created in the renewal.

Green mother of
Renewal of worn-out cells that provide one of the cabbage diet. In fact, this vegetable also known as the mother of the green food can. Last time the fashion food “Brussels sprouts” instead of face to face with local green cabbage can we return to our reputation. In ancient Roman doctors whether treatment with cabbage, many diseases would go with him. Old books are text glowing vegetables. Until that day comes, this time even have a proverbs: “the house to the garden cabbage eken of each household, there can be transferred to my shop!”. Here are the health effects of cabbage numerous anti-aging … At the same time as the mineral selenium is included. This article gives a healthy skin. Foods should be consumed to be rejuvenated, is located between the need to consume vegetables definitely.

Natural Estrogens
Nature’s power not limited to the effects of high protection. Accelerated growth and development in plants “hormone estrogen” that resemble hormones too! According to a study in rural areas as farm animals who have noticed the impact of some clover species. This is a horse eating alfalfa feathers have become very bright. Some herbs also has increased fertility in sheep. This is a small example of the presence of estrogen in plants.

Estrogen produces a healthy skin and a bright appearance of the body is not forgotten. Therefore, soybeans, onions, dried beans, peas, lentils, brussels sprouts, olive oil, sunflower oil, sesame, garlic, rice, ketentohumu, peanuts, pears, raspberries and blackberries and a special place in your home for you!

This oil weight does not mind!
Many scientific studies have been done about peanuts. Known as high-calorie, but wrong. Has less calories than the calculated Yerfıstığında. Because these foods are not absorbed all the oil is consumed intestines. Why does not mind the weight to contain abundant plant life. This plant fibers, especially when this water is then taken plenty of water like a sponge absorbing and bowel movements with mass effect accelerate. Eat a handful of shelled peanuts every day.

Tight skin with lemon peel
Skin with astringent properties of lemon, it contains plenty of water to ensure that toxins are excreted. Leaves skin smooth and firm offers a view to reach. Therefore the shell at tea with lemon that you often do not eat. Every day, eat a quarter of lemon peel, is the key to a tight skin.

Cells contain preservatives and thus stop aging in cells provides direct green tea, now as a daily drink is always on your side get here at home.

Herbal extracts, are creating powerful and effective care. Because high amounts of plant materials that are created in the protection system. Protection to cells are worn out. For example, flowers such as roses or orchids in the effects of this protection is too high. Therefore always clean your face with rose water is recommended. And cleans and repairs the rose plant.

In the meantime, you should not eat some foods good for your skin is! Excess amounts of pasta and potatoes are carbohydrates break the skin. Let reduce carbohydrates, eat more protein foods emphasis. Because the skin looks as problematic and elderly women have problems with those protein intake. Protein in the body is converted into individual amino acids. As a result of this, the collagen fibers, elastic fibers and hormones occurs.

Notes from the practical nature: Recently, everyone is fighting the germs that the most important period of pharmacy in the nature of cinnamon spice. Incredibly, some bacteria to prevent proliferation. If you have a burning in your throat, right in the kitchen can produce a significant “drug. Into a tablespoon honey, one teaspoon of cinnamon and add to.

If your medicine your foods, you get friendly nature …

Tags : lahananın faydası, LİMON, limon kabuğu, limonun faydası, Tarkan Güveloğlu, yeşil lahana

Ne kadarını uygulayabildiğimiz tartışılır,ancak sıklıkla okunması gereken bir yaşam felsefesi olarak algıladım.Yirmili yaşlarımda “DUVARDAKİ YAZIT” Başlığı ile başlayan bir mektup almış,çok etkilenmiştim.
Sonrasında,içinde bence çok özel öğütler olan o mektubu,son kısmında yazdığına uygun olarak bende 7 ayrı kişiye postalamıştım.Bana gönderilen ve sakladığım nüshayı sonradan kaybetmiştim.Şimdi o mektupta yazanlara benzer bulduğum bu mektubu paylaşmak istedim...

Gürültü patırtının ortasında sükunetle dolaş, sessizliğin içinde huzur bulunduğunu unutma. Başka türlü davranmak açıkça gerekmedikçe herkesle dost olmaya çalış. Sana bir kötülük yapıldığında verebileceğin en iyi karşılık unutmak olsun. Bağışla ve unut. Ama kimseye teslim olma. İçten ol, telaşsız, kısa ve açık seçik konuş. Başkalarına da kulak ver. Aptal ve cahil oldukları zaman bile dinle onları, çünkü, dünyada herkesin bir öyküsü vardır.

Tags : TAPINAK YAZITLARI, YAZIT, YAZITLAR

Calvin Klein Jeans’in sımsıcak saran kaz tüyü montları ile karın tadını doyasıya çıkarın Bu soğuk günlerde karın keyfini Calvin Klein Jeans’in tüm vücudu saran kaz tüyü montlarıyla çıkarmaya ne dersiniz?

Kış Koleksiyonunun öne çıkan modellerinden olan kaz tüyü montlar yüzde 50 indirimlerle sizleri bekliyor.

Kış sezonunun öne çıkan modellerinden Calvin Klein kaz tüyü montlar markanın asil ve sofistike çizgileriyle yeniden yorumlandı. Bele oturarak vücut hatlarını belirginleştiren ya da daha bol kesimli seçenekleri olan kaz tüyü montlar sizi sımsıcak tutarak sokaktaki şıklığınızı tamamlayacak. Calvin Klein’ın kaz tüyü montların yakalarında degaje, büzgülü ya da kabarık hatlar yaratması ise modelleri sıradanlıktan çıkararak birer tasarım harikası yapıyor.

Calvin Klein’ın hem kadın hem de erkek koleksiyonu için tasarladığı kaz tüyü montların, bu kışın gözde renkleri, mor, siyah, gri, denizci mavisi ve beyaz renklerde seçenekleri de bulunuyor.

Kadın ve erkek vücudunu çok iyi tanıyan çizgilere sahip Calvin Klein tasarımları şıklık ve zarafeti, rahatlığı ve seksiliği bir arada arayan bay ve bayanları Calvin Klein Jeans ve ck Calvin Klein mağazalarında bekliyor. ck Calvin Klein ve Calvin Klein Jeans mağazaları İstinye Park, Ankara Cepa ve İzmir Forum Bornova’da.

Tags : CALVİN KLEİN JEANS, CALVİN KLEİN KAZ TÜYÜ MONT

Anneler çocuklarının temizliğine özen gösterirler. Çamaşırlarını yüksek derecede kaynatır, ellerini sürekli yıkamalarını tembih ederler. Ama çocukların, bahçede toz toprak içinde oynamalarının aslında zararlı değil, yararlı olduğunu da unutmamaları gerekir. Çocuklar için oyun, kirlenmenin üç anlamını da taşıyan bir faaliyet. Kirliliğin geçici olması ve temizlenebilmesi iyimserlik, kirlenme olasılığına rağmen istediğini yapabilme özgürlük, üretirken kirlenmek ise yaratıcılık anlamlarına geliyor. Bu nedenle kirlenmediğimizde ya da kirlenmeyi önlediğimizde, hayatı kısıtlamış oluyoruz. Kirlenmemeye çalıştığımız ölçüde yaratıcılığımız azalıyor. Hiç kirlenmeden temiz kalmak, hareketsizlik ve hayata uzaklık bedeliyle bize geri dönüyor, hayattan zevk almayı engelliyor. Bu nedenle çocuklarımız da yaşamı kirlenerek öğrenir. Kirlenmek özgürlük, temizlik, sorumluluk; öğrenmek ise bu özgür süreçten elde edilen kazanımdır. Kirlenerek büyümek çocuklara özgüven kazandırır. Unilever Türkiye Deterjan Kategorisi Ürün Müdürü Çiğdem Yıldız, çocukları için hijyenik bir ortam yaratmaya çalışan annelere tavsiyelerde bulundu… * Çamaşırlarda hijyen gerekli mi? Çamaşırda hijyene etki eden temel unsurlar; yıkama sıcaklığı, kullanılan deterjan ve çamaşır suyu gibi katkı maddeleridir. Katı yüzeylerin zararlı mikroorganizmalardan arındırılması nispeten daha kolayken, özellikle çamaşırlarda hijyen sağlamak belirli zorluklar içeriyor. Yüksek ısılarda kaynatarak yıkamak ya da bazı kimyasallar kullanmak, hijyen sağlamakla birlikte çamaşırlara zarar veriyor. Hijyen önceliği olan çamaşırlar; aile bireyleri arasında ortak kullanılan ve enfeksiyon yayılmasını kolaylaştırabilen havlular, mutfak bezleri, çarşaflar, nevresimler ve iç çamaşırı, çorap gibi kişisel tekstil ürünleridir. Örneğin bir gün giyilmiş bir çorabın her gramında ortalama bir milyon, iç çamaşırında 100 bin, atlette 10 bin bakteri bulunuyor. Hijyenik temizlik sağlamak için, çamaşırların yıkanması sırasında bu mikroorganizmaların çamaşır üzerinden maksimum oranda uzaklaştırılması gerekir. * Çamaşırları nasıl yıkamak gerekiyor? Hijyen sağlamak için çamaşırları; yüksek ısıda yıkamak, özellikle iç çamaşırları için çamaşır suyu kullanmak ve yüksek ısılı ütü yapmak gerekir. Günümüzde deterjanlarla çamaşırların hijyenik temizliğini düşük ısılarda bile sağlamak mümkün. Bu sayede hem çamaşırlarımızı koruyabilir, hem de enerji kullanımını azaltabiliriz. * Çocukların giysileri kaç derecede yıkanmalı? Çocukların çamaşırları, özellikle iç çamaşırları ve çorapları çok önemlidir. Teknolojik araştırmalarla geliştirilen deterjanlar sayesinde hijyeni, düşük ısılarda bile sağlamak mümkün. Çamaşır suyu güçlü bir dezenfektan. Ancak çamaşır suyunun özellikle aktif olduğu esnada ortama uçucu kimyasalın karışması, dolayısı ile bebeklerin temizlik esnasında ortamda bulunmaması tavsiye ediliyor. Oyun odaları, haftada en az bir kez, eğer zemin uygunsa çamaşır suyu ile temizlenmeli. Bu esnada bebek odada bulundurulmamalı. * Çocuklar ellerini neyle ve günde kaç kez yıkamalı? Eve dışarıdan geldiklerinde, sofraya oturmadan önce ellerini sabunla yıkamaları öneriliyor. Tuvaletten çıkınca, yine sabunla yıkamaları, mümkünse kolonya veya alkol bazlı el dezenfektanları ile temizlemeleri uygun olur. * Toprakla oynamaları zararlı mı? Hayır, bahçede toz toprak içerisinde oyun oynamak; gerekli tedbirler alınırsa, oyundan sonra uygun temizlik yapılırsa, yararı zararı ile kıyaslanmayacak kadar fazla olan bir eylem. Evde enfeksiyon hastalıklarına mukavemeti düşük bireylerin çok olması, ev ortamını enfeksiyon hastalıkları açısından riskli kılar. Bu nedenle zararlı mikroorganizmaları yok etmek ve fırsatçı mikroorganizmaları kontrol altında tutmak gerekli. Ev ortamında hijyen kurallarına uymanın enfeksiyon hastalıklarını azalttığını gösteren çalışmalar bulunuyor.

27.01.2010

Kaynak : Sabah ENGLİSH Mothers, their children will pay attention to cleanliness. High degree of washing will boil, constantly washing their hands of the warning is. But the children play in dirt in the garden in fact not harmful, would be useful should not forget. For Children, the move means an activity with three of pollution. Temporary and that optimism can be cleaned of pollution, contamination can possibly do what you want, but freedom, the meaning of creativity in producing the pollution to come. Prevent pollution or contamination unless Therefore, we would have restricted life. We try not to significantly reduce pollution, our creativity. Ever to stay clean without pollution, physical inactivity and life gets back to us with the price range, to take pleasure out of life is prevented. This reason, our children will learn the life-contamination. To contamination of liberty, cleanliness, responsibility, to learn the gains from this process is free. Gives children confidence to grow by pollution. Detergent Category Product Manager at Unilever Turkey Çiğdem Yıldız, for children that are trying to create a hygienic environment for mothers to advise … * Washing the necessary hygiene? The main factors affecting washing hygiene, washing temperature, detergent and bleach are used as additives are. Solid surface, while relatively easy to be cleared of harmful microorganisms, particularly certain difficulties to provide hygiene includes washing. Washing or boiling at high temperatures to use some chemicals, hygiene, washing damage but does provide. Hygiene priority as laundry, shared among family members, and can simplify the spread of infection, towels, kitchen fabrics, sheets, blankets and underwear, socks, such as personal textile products. For example, one day wearing a sock on average in each gram of one million, 100 thousand in underwear, athletes are in the 10 thousand bacteria. To ensure hygienic cleaning, washing laundry during the washing of microorganisms must be removed over the maximum rate. * How to wash laundry needs? Laundry and hygiene to ensure high temperature washing, washing water to use, especially for lingerie and high-temperature iron needs to be done. Today, with the laundry detergent at low temperatures even possible to provide hygienic cleaning. In this way you can both protect our clothes, but also can reduce energy use. * How many children as clothing should be washed? Children’s clothes, especially underwear and socks are very important. Thanks to technological research developed hygiene detergents, even at low temperatures can provide. Powerful disinfectant bleach. However, bleach is active especially during the volatile chemicals in the environment to the mix, so with the lack of babies in the environment while cleaning is recommended. Game rooms, at least once per week, if the floor should be cleaned with bleach if appropriate. Meanwhile, the baby should be held in rooms. * Children should wash their hands with what and how many times a day? Came home from the outside, they sit at the table before you are advised to wash their hands with soap. When leaving the toilet, wash again with soap and, if possible, or alcohol-based hand lotions is convenient to clean with disinfectants. * Grounding mı harmful to play? No, in the garden to play in the dirt necessary measures if the game is made after proper cleaning, will not benefit as much damage as compared with an action. Resistance to infectious diseases at home too low to be of individuals, home environment makes it risky in terms of infectious diseases. Therefore, to destroy harmful microorganisms and opportunistic microorganisms necessary to keep under control. Comply with the rules of hygiene in the home environment to infectious diseases studies are showing reduced.

Tags : ANNE VE ÇOCUK, BEBEK BAKIMI, BEBEK TEMİZLİĞİ, ÇOCUK BAKIMI, ÇOCUK TEMİZLİĞİ

Amerikalı bilim adamları, cinsel ilişkiden tam 5 gün sonra bile alınsa istenmeyen gebeliği önleyen doğum kontrol hapı üretti.
HRA Pharma adlı firma tarafından EllaOne adıyla üretilen doğum kontrol hapı tam bin 241 kadın üzerinde denendi. Cinsel ilişkiye giren kadınların yüzde 97,9′u bu hapı kullandığı için hamile kalmadı.

Amerika’da piyasaya sürülen doğum kontrol hapının Avrupa’da satışa sunulacağı ilk ülke ise Almanya olacak.

DOKTORLAR ÖNERMİYOR

Ülkemizde ‘ertesi gün hapı’ olarak bilinen acil kontraseptifler, bir çok çift tarafından tercih ediliyor. Ancak uzmanlar, acil kontraseptiflerin bir doğum kontrol yöntemi olmadığını; halihazırda kullanılan doğum kontrol yönteminin başarısız olacağını düşündüğünüz durumlarda kullanılması gerektiğine dikkati çekiyor.

Doktorların ayda 1 kereden fazla kullanılmasını önermedikleri bu haplar, şu anda ilişkiden 72 saat sonraya kadar alındığında gebeliği önlemede ciddi etki sağlıyor.

Haberturk.com

ENGLİSH

American scientists, from the full 5 days after sexual intercourse, even if taken to prevent unwanted pregnancy has produced birth control pill.
HRA Pharma has manufactured by the company with the name EllaOne birth control pill has been tested on a full-thousand 241 women. 97.9 percent of women entering into sexual relations’ u did not get pregnant because the pill use.

Birth control pills in the United States released the first country in Europe that Germany will be offered for sale.

RECOMMENDED DOCTORS do

In our country, ‘the next day pill known as’ emergency contraceptives, are preferred by many couples. However, specialists, emergency contraceptives are not a birth control method, currently used method of birth control will fail to be used in situations that you think is noticeable.

Doctors recommend the use of more than 1 times per month do not these pills, after 72 hours from the relationship at this time in preventing pregnancy when taken up to provide serious effects.

Haberturk.com

Tags : DOĞUM KONTROL HAPLARI, ELLA ONE, ERTESİ GÜN HAPLARI

Göbeği koyu renkli bir çeşit ufak fasulyedir. İçeriğinde protein, azot, nişasta ve C vitamini vardır.

Faydası : İdrar tutukluğunu ve anüs kaşıntısını giderir. Yanık tedavisinde kullanılır.

ENGLİSH

Is a kind of dark little belly beans. Contains protein, nitrogen, starch and vitamin C is.

Benefit: Urine stiffness and anus itching resolves. Used in the treatment of burns.

Tags : AHMET MARANKİ İLE BİTKİSEL TEDAVİ, BİTKİLERİN FAYDALARI, BÖRÜLCE, BÖRÜLCENİN FAYDALARI, KARNIKARA, şifalı otlar

Gülgillerden bahçe çitlerinde, yol kenarlarında kendiliğinden yetişen, dikenli bir çalıdır. Yemişi ahududuya benzer, fakat ondan küçüktür. Önceleri kırmızı iken sonraları kararır. Yaprakları; çiçekleri açmadan toplanıp, kurutulur. Birçok türü vardır.

Faydası : İdrar söktürür. Ayaklardaki şişlikleri indirir. Yüksek tansiyonu düşürür. Gözlerdeki zafiyeti giderir. Mesane taşlarının düşmesine yardımcı olur. Ağız, dil, diş eti ve bademcik iltihaplarını giderir. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser. Haricen kullanıldığı takdirde ağrıları dindirir, yanıkları iyileştirir. Kökü kaynatılıp, suyu içilecek olursa kandaki şeker miktarını düşürür.

ENGLİSH

Rosaceae in the garden fence, the path grows spontaneously at the edges, is a thorny bush. A raspberry-like fruit, but it is small. Initially, the red, while the later decision. Leaves and flowers collected from open and dried. There are many types.

Benefit: is diuretic. Swelling of feet, will download. Lowers high blood pressure. Fixes vulnerability in the eyes. Bladder stones helps to fall. Mouth, tongue, gums and tonsils inflammation resolves. Common stop white discharge in women. If used externally will relieve pain, improve burns. Root boiled water to drink if the amount of sugar in the blood decrease.

Tags : AHMET MARANKİ İLE BİTKİSEL TEDAVİ, BÖĞÜRTLEN, BÖĞÜRTLENİN FAYDALARI, Sağlık, şifalı otlar, TİLKİÜZÜMÜ

Düğünçiçeğigiller familyasından; bir çok çeşidi bulunan ve kuzey yarımkürede yetişen bir bitkidir. Tohumlarında Delphinine vardır. Zehirlidir.

Faydası : Bit, pire gibi zararlı asalak ufak böcekleri öldürmekte kullanılır.

ENGLİSH

Prof. Dr. Children who wet İbrahim Saraçoğlu gold yellow centaury recommend cured.

MATERIALS:

1 glass of boiled water (hot)

1 teaspoon yellow centaury

PREPARATION:

1 cup boiling water 1 teaspoon yellow centaury in 5 minutes after putting in fire dem hoarse. This morning tea and lunch for your child to drink a glass here.

Tags : AHMET MARANKİ İLE BİTKİSEL TEDAVİ, BİTKİLERİN FAYDALARI, BİTOTU, BİTOTUNUN FAYDALARI, MEZEVEK, Sağlık, şifalı otlar